Kata Dokter, Makan buah itu lebih bagus dengan kulitnya

Assalamualaikum masbro mbabro

iimvixby – Masih membahas kesehatan dan buah-buahan nih, Buah memang sangat bagus untuk kesehatan,Menurut dr Fiastuti konsumsi buah yang baik adalah beserta kulitnya. Pasalnya, pada kulit buah terdapat serat alami yang tinggi dan baik bagi kesehatan. “Kalau bisa memang konsumsi buah sama kulitnya. Seratnya itu paling tinggi dikulit. Tapi tentu buah yang
wajar saja, semisal, apel atau anggur. Kalau
durian atau nangka pasti tidak,” tutur beliau yang bergelar panjang ini.

Mau makan kulit duren????
(Pic from : hilda-hildahamzah.blogspot.com)

Salam dari Borneo

Iklan

5 responses to “Kata Dokter, Makan buah itu lebih bagus dengan kulitnya

  1. wow makan buah sama kulitnya, memang benart sih karna di kulitnya juga mengandung banyak manfaat

  2. Caranya cukup baik untuk di coba, terima kasih sudah sharing.. 🙂 Tips Kesehatan dan Kecantikan

  3. Masalahnya sekarang kulit buah seperti apel dilapisi oleh lilin …setidaknya bahaya buat tubuh

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s